よれよれジジイのテニスなど

よれよれジジイのテニス・音楽・車

テニス、音楽、車、ワンちゃん

ウオーキング

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今日出勤だった嫁さんが9時前のマツキョの

写真を送ってくれました。


プライベートブランドもあるんでこんなに早

くこんな状態になるとは…

 
自分の場合は医者や産業医から風邪や肺炎に

気をつけるよう言われてるんで、マスクが無

いのはツライ。


通勤で1時間ぐらいは電車に乗らなければな

らないし。


それもあってテレワークしてますが。


ここ2,3日朝方に太腿の裏がツリます。

軽くなんで痛みはあんまり残らないけど、病

気にはよくない傾向らしいです。


何にもしないで家にばっかりいるんで、筋力

が落ちていくのかなあ?


Sさんが、歳をとると1週間も外に出ないと

すぐに筋力が落ちるっていってました。


これはイカンと思い、50分ぐらいウオーキ

ングをしてみました。


何か、定年退職したみたいな気持ちになりま

した…

エレベーターでいつもウオーキングしてみえ

るご老人に会ったからよけいにそう思えた?

 

早くテニスが出来るようにならないかなー。