よれよれジジイのテニスなど

よれよれジジイのテニス・音楽・車

テニス、音楽、車、ワンちゃん

ウオーキング

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今日出勤だった嫁さんが9時前のマツキョの写

真を送ってくれた。


プライベートブランドもあるんでこんなに早く

こんな状態になるとは…

 
自分の場合は医者や産業医から風邪や肺炎に気

をつけるよう言われてるんでマスクが無いのは

ツライ。


通勤で1時間ぐらいは電車に乗らなければなら

ないし。


それもあってテレワークしてる。


ここ2,3日朝方に太腿の裏がツル。

軽くなんで痛みはあんまり残らないけど、病気

にはよくない傾向らしい。


何にもしないで家にばっかりいるんで、筋力が

落ちていくのかなあ?


Sさんが、歳をとると1週間も外に出ないとす

ぐに筋力が落ちるっていってたよなあ。


これはイカンと思い、50分ぐらいウオーキン

グした。


何か、定年退職したみたいな気持ちになった…

エレベーターでいつもウオーキングしてみえる

ご老人に会ったからよけいにそう思えた?

 

早くテニスが出来るようにならないかなー。